スロージューサー

スロージューサーのレシピまとめはこちら

この記事では,スロージューサーのレシピをまとめています

スロージューサーを買って使っていると

あなた
あなた
飽きた…

なんてことが起こりますよね

その悩みを解決するのが,スロージューサーのレシピをまとめたこの記事です

この記事のレシピを使えば,スロージューサーで作るドリンクをもっと楽しめますよ!

スロージューサー HUROM ヒューロム Advanced100 アドバンスド100 レビュー
スロージューサー「ヒューロムアドバンスド100」記事まとめこのページでは,スロージューサーのヒューロムアドバンスド100の記事をまとめています https://notebooks-life...

目次

スロージューサーのレシピ1:小麦若葉とビーツとニンジンのジュース

スロージューサーの食材

  • 小麦若葉 30g
  • ニンジン 330g
  • ビーツ 100g

 

スロージューサーの作り方

  1. 小麦若葉は長さ3~4cm程度にカットし,ニンジンとビーツは長さ4cm程度のスティック状にカット
  2. ヒューロム スロージューサーの電源をONにし,小麦若葉とニンジン,ビーツを投入し搾汁する

 

スロージューサーのコツ

葉菜類の場合,繊維を断ち切るように3~4cm程度の長さにカットすることで効率よく搾汁できるようになる

スロージューサーのレシピ2:紫ニンジンとブルーベリーとブドウのジュース

スロージューサーの食材

  • 紫ニンジン 230g
  • ブルーベリー 80g
  • ブドウ 80g
  • 梨 120g

 

スロージューサーの作り方

  1. 紫ニンジンは長さ4cm程度のスティック状にカットし,ブドウは果軸から外す。ブルーベリーはそのまま使用する。梨は半分にカットしさらに6等分にカットする
  2. ヒューロム スロージューサーの電源をONにし,紫ニンジンとブルーベリー,ブドウ,梨を投入し搾汁する

 

スロージューサーのコツ

ニンジンやブドウは,栄養が皮や種に豊富に含まれているので,きれいに洗浄し皮ごと使用することをおすすめする

スロージューサーのレシピ3:パイナップルとキウイフルーツのジュース

スロージューサーの食材

  • パイナップル 280g
  • キウイフルーツ 180g

 

スロージューサーの作り方

  1. キウイフルーツはよく洗い皮ごと4等分にする。パイナップルは皮と芯を取り4等分にカットしさらに3~4cmの厚さにカットする
  2. ヒューロム スロージューサーの電源をONにし,パイナップルとキウイフルーツを交互に投入し搾汁する

 

スロージューサーのコツ

キウイフルーツはきれいに洗えば皮ごと使用できる

スロージューサーのレシピ4:ホウレン草とリンゴと豆乳のジュース

スロージューサーの食材

  • 茹でたダイズ 120g
  • ホウレン草 60g
  • リンゴ 320g

 

スロージューサーの作り方

  1. 大豆は1日浸水させてから茹でる
    ホウレン草は長さ3~4cmに,リンゴは半分にカットし,さらに4等分する
  2. ヒューロム スロージューサーの電源をONにし,茹でた大豆とホウレン草,リンゴを豆乳し搾汁する

 

スロージューサーのコツ

浸水させた大豆は傷みやすいので,冬以外の時期は冷蔵庫に入れ浸水させることをおすすめ

スロージューサーのレシピ5:ブロッコリーとオレンジとセロリのジュース

スロージューサーの食材

  • ブロッコリー 70g
  • オレンジ 280g
  • セロリ 70g
  • レモン 70g

 

スロージューサーの作り方

  1. セロリとブロッコリーは長さ3~4cm程度にカットする
    オレンジとレモンは皮をむいて半分にカットし,さらに4等分にする
  2. ヒューロム スロージューサーの電源をONにし,ブロッコリー,オレンジ,セロリ,レモンを投入し搾汁する

 

スロージューサーのコツ

ブロッコリーの根本は硬いため,1~2cmと小さめにカットする

スロージューサーのレシピ6:ヤムイモとキャベツと梨のジュース

スロージューサーの食材

  • ヤムイモ(長芋でもOK) 80g
  • キャベツ160g
  • 梨240g

 

スロージューサーの作り方

  1. 梨は半分にカットし,さらに6等分にする
    キャベツは幅3~4cmにカットし,ヤムイモは皮ごと厚さ1cm程度に輪切りにする
  2. ヒューロム スロージューサーの電源をONにし,ヤムイモとキャベツ,梨を投入し搾汁する

 

スロージューサーのコツ

ヤムイモはきれいに洗い皮ごと使用する

スロージューサーのレシピ7:アシタバとケールとセロリのジュース

スロージューサーの食材

  • セロリ 50g
  • キウイフルーツ 50g
  • アシタバ 80g
  • リンゴ 140g
  • ケール 60g

 

スロージューサーの作り方

  1. セロリとアシタバ,ケールは長さ3~4cm程度にカットする
    キウイフルーツはよく洗ってから皮ごと4等分にカットする
    リンゴは半分にカットし,さらに6等分する
  2. ヒューロム スロージューサーの電源をONにし,セロリ,キウイフルーツ,アシタバ,リンゴ,ケールを投入し搾汁する

 

スロージューサーのコツ

アシタバは茎の上部が硬いため,少し小さめ(1~2cm程度)にカットする

スロージューサーのレシピ8:ブルーベリーとオレンジのジュース

スロージューサーの食材

  • ブルーベリー 50g
  • ブラックベリー 50g
  • オレンジ 220g
  • 梨 50g

 

スロージューサーの作り方

  1. オレンジは皮をむき半分にカットしさらに4等分する
    梨は半分にカットし,さらに6等分する
    ブルーベリーとブラックベリーはそのまま使う
  2. ヒューロム スロージューサーの電源をONにし,ブルーベリーとブラックベリー,オレンジ,梨を投入し搾汁する

 

スロージューサーのコツ

冷凍のブルーベリーやブラックベリーを使用する場合は完全に解凍する

スロージューサーのレシピ9:ブロッコリーとケールとパイナップルのジュース

スロージューサーの食材

  • ブロッコリー 130g
  • ケール 100g
  • パイナップル 80g
  • 梨 180g

 

スロージューサーの作り方

  1. ブロッコリーとケールは長さ3~4cm程度にカットする
    梨は半分にカットし,さらに6等分する
    パイナップルは皮と芯をとり,4等分にカットし,さらに3~4cmの厚さにカットする
  2. ヒューロム スロージューサーの電源をONにし,ブロッコリー,ケール,パイナップル,梨を入れて搾汁する

 

スロージューサーのコツ

ケールは繊維が硬いため,小さくカットしてから搾汁する

ブロッコリーの根本も硬いため,少し小さめ(1~2cm程度)にカットする

スロージューサーのレシピ10:セロリとホウレン草とリンゴのジュース

スロージューサーの食材

  • セロリ 70g
  • ホウレン草 100g
  • リンゴ 230g

 

スロージューサーの作り方

  1. セロリとホウレン草は長さ3~4cm程度にカットする
    リンゴは半分にカットし,さらに6等分にする
  2. ヒューロム スロージューサーの電源をONにし,セロリ,ホウレン草,リンゴを入れて搾汁する

 

スロージューサーのコツ

セロリは茎と葉の両方を使用できる

葉は繊維が多いため,小さくカットしてから搾汁する

スロージューサーのレシピ11:リンゴとバナナとキウイフルーツのジュース

スロージューサーの食材

  • リンゴ 150g
  • バナナ 140g
  • キウイフルーツ 100g

 

スロージューサーの作り方

  1. リンゴは半分にカットし,さらに6等分にする
    キウイフルーツはよく洗ってから皮ごと4等分にカットし,バナナは皮をむいて3~4cm間隔で切っておく
  2. ヒューロム スロージューサーの電源をONにし,リンゴ,キウイフルーツ,バナナの順に投入し,搾汁する

 

スロージューサーのコツ

バナナやキウイフルーツなど果肉が柔らかい果物はスムージーストレーナーを使用すると搾汁しやすくなる

スロージューサーのレシピ12:ミニトマトとキウイフルーツと梨のジュース

スロージューサーの食材

  • ミニトマト 250g
  • キウイフルーツ 100g
  • 梨 60g

 

スロージューサーの作り方

  1. ミニトマトは洗ってへたを取り除く
    キウイフルーツはよく洗ってから皮ごと4等分にカット
    梨は半分にカットしさらに6等分にする
  2. ヒューロム スロージューサーの電源をONにし,ミニトマト,キウイフルーツ,梨を投入し搾汁する

 

スロージューサーのレシピ13:ニンジンとクルミとアーモンドのジュース

スロージューサーの食材

  • ニンジン 470g
  • クルミ 30g
  • アーモンド 30g

 

スロージューサーの作り方

  1. ニンジンは4cmの長さに切って半分に切り,クルミとアーモンドは水に漬けふやかしておく
  2. ヒューロム スロージューサーの電源をONにし,ニンジン,クルミ,アーモンドを投入し搾汁する

 

スロージューサーのコツ

クルミとアーモンドはフライパンなどで炒ったりオーブンで焼いたりしてから搾汁すると香ばしさが生まれる

スロージューサーのレシピ14:ザクロと豆乳とブドウのジュース

スロージューサーの食材

  • ゆで大豆 150g
  • ザクロ 190g
  • ブドウ 150g

 

スロージューサーの作り方

  1. 大豆は1日程度浸水させてから茹でる
    ブドウは果軸から外す
    ザクロは皮を取り除く
  2. ヒューロム スロージューサーの電源をONにし,ザクロ,ゆで大豆,ブドウの順に投入し搾汁する

 

スロージューサーのコツ

ザクロの皮を簡単に取り除く方法

  1. 上下のへたを切り取り,縦に6等分して皮を剥き,白い膜を取り除く
  2. 横方向に2等分にし,果肉部分を下に返してスプーンで叩く

 

ABOUT ME
けい
みなさん初めまして!けい と申します このブログでは,雑記や,みなさんのクオリティ・オブ・ライフ向上につながる世の中にあるイイモノを紹介していきます!

COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください