ブラック企業

「会社がブラック企業!仕事に行きたくない…」それなら仕事を休んでもいいんです

この記事では,ブラック企業で働いていて

  • 会社に行きたくない!
  • 働きたくない…
  • 仕事が全く手につかない
  • 勝手に涙が出る
  • 死ぬことしか考えられない

などの悩みを抱えているあなたに向けて書いています

ぼくも新卒で入社した会社がクソブラック企業でしたので,その気持ちよくわかります…

ブラック企業の記事はこちら↓

ブラック企業の体験談まとめこのページでは,ブラック企業の体験談をまとめています https://notebooks-lifehacks.com/knowle...

 

そして,その悩みを解決するのが

  • ブラック企業で洗脳
  • うつ病
  • 転職

し,いまはこうしてブログで同じ悩みを抱えている人に向けて発信できるまでに回復したぼくが,方法論ではなく気が楽になることをまとめたこの記事です

この記事を読んで,あなたの気がラクになれば幸いです

まず,仕事が嫌なら休んでいい

あなた
あなた
仕事に行きたくないなぁ

それだけで十分に休む理由になります

無断欠勤はアカンですけど,仮病でも何でも使って休みましょう

強く「仕事に行きたくない」とい思うのは,それはあなたが無理している証拠であり,あなたの精神的な反応です

このメッセージを無視してムリヤリ仕事に行っていると,いつか体(主にメンタル面)が壊れてしまいます

そうなる前に休んじゃいましょう

休めない日なんて,重要な会議や取引先への訪問くらいです

そうでない日は休んでOKです

「会社に行きたくない!でも上司のパワハラ・同期への迷惑を考えると休めない…」そこに”あなた”が優先されていない!

あなた
あなた
休んでいいってカンタンに言うけど,休めないよ

その気持ちはよくわかります

ぼくもブラック企業でパワハラを日常茶飯事に受けていましたので,休めないんですよね…

でも考えてみてください

あなたは会社で働くために生きているのでしょうか?

自分を犠牲にして会社で働くことを優先し,その結果人間らしい生活を送れなくなったとき,あなたや友人・家族は幸せでしょうか?

そんな結果は誰も望んでいないはずです

会社の上司のパワハラで休めない?会社は営利企業なので利益を優先し,あなたのことは後回しだからです

ではなぜ会社の上司はあなたが休むことを許さないほどのパワハラをしてくるのでしょうか?

それは…多くの会社が営利企業であり,同時に多くの会社が目先の利益を追求しているからです

単純計算で,1日でも多く働かせたほうが会社は儲かる(気がする)から,社員を休ませないないのです

最近の研究では,週に2日の休みより週に3日休んだほうがパフォーマンスが上がり会社の利益が増えることがわかっています

社訓でいくら綺麗事を並べようが,社員を大切にしない会社に未来などなく,いずれ淘汰されます

そんな会社にあなたが居続ける必要はないですし,そもそも居続けたくないですよね?

やれることからやって,あなたのその会社から逃げ出す準備をしておきましょう

あなた
あなた
この会社で働くのツラいなぁ

とあなたが思うなら,そこで働き続ける限り幸せになることは難しそうですよね

あなたはその会社で働くために生まれてきたのでしょうか?違いますよね

生きる手段の1つとして働いているだけです

ブラック企業で働いていると,世の中の会社すべてがブラック企業に見えてしまい,働くことはツラいんだと思い込んでしまいますが

休むことを許してくれる会社なんて山ほどあります

あなたが今ほど思い悩まず働ける会社もきっとあるのです

同期への迷惑が気になって休めない?あなた1人が休んだくらいで会社は傾かないから大丈夫

あなた
あなた
同期へ迷惑がかかるから休めない…

その気持ちもわかります

ですが,あなた1人が休んだくらいで会社が潰れることはありません

もしそんな脆弱な会社であれば,あなたが入社する前に何かしらの原因で潰れているはずです

ぼくが以前勤めていたブラック企業は,ぼくがうつ病になって退職したタイミングで

  • 同期2人,店長1人,副店長2人が退職
  • エリアマネージャーがうつ病で休職

という,かなりの人手が無くなりましたが,何事も無かったように今も会社はあります

そもそも,あなたがいないと仕事が回らない(と思い込まされている)会社にいる限り

あなたは仕事を休むことができないし,そればかりか辞めることもできない

のです

休んでも大丈夫ですし,辞めても大丈夫です

それでも会社は無くならないことは,世の中にたくさんの会社があることが証明しています

仕事を無理に続けてあなたの心身がおかしくなる前に

もしあなたが深刻に,会社に行きたくないと思っていたら,毎日ダメージが蓄積されている証拠です

2度もうつ病になったことがあるぼくだからわかりますが,そのダメージは自然に解消されることはなく突然襲ってきます

  • 家を出る前に悲しくないのに涙が出る
  • お腹がメチャクチャ痛い
  • 頭が痛い
  • 平衡感覚が無くなる
  • 死んだほうがラクに思える

もしそんな症状があったら,今すぐに休んでメンタルクリニックへ行ってください

残念ながら,ただ休んで寝ているだけでは症状は収まりません

あなたというコップに,水を注ぐように貯まったストレスを減らす必要があるからです

症状が出るのは,ストレスで満たされて受けきれなくなったコップから,まるで水があふれ出ているような状況だからです

 

会社はあなたを労働力として使いますが,あなたのメンテナンスはしてくれません

あなたが働けなくなるほど追い詰められていたら,その会社から離れる必要があります

大丈夫,会社なんていくらでもあります

ですのであなたが生きていればどうにでもなりますが,あなたが生きることを諦め,その行動を取ってしまったら,もうどうにもならないからです

まとめ:会社に行きたくないと思ったら,状況を変えるきっかけかも

サラリーマンは多かれ少なかれ,会社に行きたくないなと思いながら働いています

あれだけストレスのかかる行動を8時間以上,週に5日以上も継続しているのはスゴいことなんです

でも,どれだけスゴいことでも,あなたが心身を壊してしまったら意味がありません

だって人間らしく生きるために働いているのだから

もし日に日に

あなた
あなた
会社に行きたくない

という気持ちが強くなっているのなら,あなたの心の声に耳を傾けてあげてください

  • この仕事を続けていくべき?
  • 本当にやりたいことは?
  • このまま一生を終えていいのか?
  • この生活を続けて後悔しない?

そこにNOがあるのなら,あなたの人生が変わるきっかけかもしれません

休んだり,退職してゆっくりしながら今後を考えてみるのもいいでしょう

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あなたが会社から勝ち取った1日で,あなたの人生が良くなることを応援しています

今の会社に不満があるのなら,行動できる今だからこそ早く行動しよう

人間は先延ばしにしがちな生き物ですので

けい
けい
転職しよっかなぁ

と思っていても,つい目の前の楽しいことを優先してしまい,転職サイトへの登録などを先延ばしてしまいます

行動できる余裕がある今のうちに,転職活動をしておくことが備えになります

最後に:仕事=ツラい,じゃない。あなたの人生が良くなることを祈っています

今の会社で働くことはきっとツラいと思います

でも世の中には会社がいっぱいあります

この記事をキッカケにして,あなたの人生がラクになったり楽しくなることを祈っています

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けい
みなさん初めまして!けい と申します このブログでは,雑記や,みなさんのクオリティ・オブ・ライフ向上につながる世の中にあるイイモノを紹介していきます!

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